LIFE GYMの記事一覧

  1. 9.22024

    自宅でできる猫背・巻肩改善ストレッチ！【胸椎】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや体を丸める仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に背中の筋肉が硬くなってしまいます。

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  2. 9.12024

    自宅でできる猫背・巻肩改善ストレッチ！【脊柱起立筋】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや体を丸める仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に背中の筋肉が硬くなってしまいます。

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  3. 8.312024

    自宅でできる猫背・巻肩改善ストレッチ！【背中・胸椎】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや体を丸める仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に背中の筋肉が硬くなってしまいます。

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  4. 8.292024

    自宅でできる腰痛改善ストレッチ！【股関節（腸腰筋）】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや腰に負担がかかる力仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に腰の筋肉が硬くなってしまいます。

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  5. 8.282024

    自宅でできる腰痛改善ストレッチ！【外もも（大腿筋膜張筋）】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや腰に負担がかかる力仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に腰の筋肉が硬くなってしまいます。

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  6. 8.272024

    自宅でできる腰痛改善ストレッチ！【腰・脊柱】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや腰に負担がかかる力仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に腰の筋肉が硬くなってしまいます。

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  7. 8.272024

    自宅でできる猫背・巻肩ストレッチ！【胸椎】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや体を丸める仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に背中の筋肉が硬くなってしまいます。

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  8. 8.272024

    自宅でできる腰痛改善ストレッチ！【お尻（梨状筋）】

    こんにちは！守谷駅西口から徒歩2分の場所にあるダイエットパーソナルジムLIFE GYM代表の神田平です！デスクワークや腰に負担がかかる力仕事をやられている方は姿勢が悪くなりやすく、次第に腰の筋肉が硬くなってしまいます。

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  9. 8.252024

    9月５名様限定！最大10万円値引きキャンペーン！

    みなさんこんにちは！守谷駅西口から徒歩２分の場所にあるパーソナルジム LIFE GYM代表の神田平です。

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  10. 8.72024

    8月５名様限定！夏のダイエットキャンペーン！

    みなさんこんにちは！守谷駅西口から徒歩２分の場所にあるパーソナルジム LIFE GYM代表の神田平です。

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