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「守谷駅」徒歩2分のパーソナルジムLIFE GYM

人はそれぞれ
「体質」も「骨格」も「性格」も異なります。

LIFEGYMではあなたにあった
「トレーニング」「食事管理」で

あなたの悩みを解消し、
あなたの目標、理想の身体へと導きます。

Point 01 TX”守谷駅”から
徒歩2分で通いやすい

守谷駅南口から徒歩2分!
通勤帰りや車を利用しない方でも気軽にお越しいただけます。
駐車場もございますので車でお越しになることもできます。
通いやすい立地なので、継続がしやすく無理なくスケジュールを組むことが出来ます。

About Us

Point 02 豊富な

トレーニングメニュー

LIFE GYMでは、ダイエット・筋力アップ・機能・姿勢改善(肩こり、腰痛、猫背)など、幅広いトレーニングメニューで、お客様の目指す理想の身体へと導きます!
また、トレーニングの強度なども相談し合いながらお客様の希望に沿って行いますので安心して楽しくトレーニングすることができます!

About Us

Point 03 ストレスフリーで

健康的に痩せられる丁寧な食事サポート

ダイエットをする上で重要に関わるのが
ストレス管理です。

急激で過度な食事制限は身体に大きなストレスとなり、暴飲暴食やリバウンドをする原因につながります。
LIFE GYMではLINEを通して食事はもちろん、 生活習慣やストレスケアなども行い、無理ない範囲で食事管理を安心して 受けることができます。

About Us

Point 04 子連れ大歓迎!

キッズルーム完備!

LIFE GYMでは、キッズルームを完備しているため、まだ小さいお子様や産後で目が離せない子育て中の方もお越しいただけることができます!

おもちゃ、ぬいぐるみ等が多数ございますが、お子様のお好きなおもちゃやゲームなどもご持参可能となっておりますのでお子様も楽しく、お客様も見守りながら安心してトレーニングを行うことができます。

About Us

Point 05 継続しやすい
価格設定

トレーニングや食事を通して健康な身体を維持するには「継続」が大切です。
LIFEGYMでは、そういった思いから習慣化を目標に長期的に通っていただける
価格に設定しております。

About Us

BEFORE AFTER

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BLOG

PRICE

FLOW

TRAINER

創業者兼代表トレーナー 神田平 Taira Kanda

元々ネガティブでやりたい事が何もなかった私はトレーニングやボディメイクをきっかけに人生が変わりました。 「筋トレやダイエット=辛い、楽しくない」という印象を受けがちですが、 正しい知識や技術を持ってトレーニングや食事を行えば、健康的で充実した毎日を送ることができます。 一人でも多くの方にフィットネスの素晴らしさを知っていただきと考えパーソナルトレーニングジム「LIFE GYM」を設立いたしました。 LIFE GYMでは「一瞬ではなく一生の美を」をコンセプトにずっと継続しやすいトレーニング、食事指導を行っております。

どんな人

明るくてよく笑うと言われます!
自分ではまじめで情熱的な人間だと思ってます!笑

実績

2021年 FWJ MORA CUP 出場
2022年 FWJ MORA CUP 出場
2022年 FWJ MID CHAMPION SHIP 1st cal

経歴

2021・22年 某パーソナルジム店長 年間セッション数1位(約1500本)
2023年 LIFEGYM設立

趣味・休日の過ごし方

サウナ・キャンプ・買い物・旅行好きです!
休日はサウナ行ったり筋トレばかりしてます!笑
おすすめのサウナあれば教えてください!

アクセス

ACCESS
住所
〒302-0115 茨城県守谷市中央4-21-1 重兵衛ビル1F
最寄り駅
「守谷駅西口」より徒歩2分
電話番号
090-2219-1382
営業時間
9時00分〜22時00分(ラスト予約21時00分)
※ご予約に応じて時間外セッション対応可
駐車場
店前1に無料駐車場があります。

利用者様からたくさんの高評価を頂いております。

KAY-FKAY-F
03:25 16 Mar 24
週1回、筋力アップのためトレーニングに通わせてもらってます!始めて2ヶ月経ちますが体重が4kg増えて、重い重量を持てるようになってから筋肉がついてきた気がします。トレーニングを始めてから体だけじゃなく、学校生活や勉強へのやる気が増して、モチベーションが上がるようになりました!これからも、もっとトレーニング頑張っていきたいと思います!
リナリナ
12:01 10 Mar 24
これまでダイエットに何度も挑戦しましたが長続きせず…。お世話になり始め約1ヶ月が経ちますが、無理なく続けられています!食事指導では食べてもいいもの、避けた方がいいものを細かく教えていただき、徐々に体重も落ちてきました。雰囲気も良く、楽しくトレーニングさせていただいています!
こばちまこばちま
10:35 25 Feb 24
定額制ジムは長く続かず、パーソナルジムを自宅近くで探していたところ新しくできていたので問い合わせてみました。ハキハキしたトレーナーさんで、リーズナブルで毎回楽しくトレーニングしてます。食事まではつけていませんが、食事内容は相談しながら、週1ペースで通い、健康診断では腹囲が減っていました。もう少し減らしたいので、継続する予定です。
yoko yamayoko yama
00:51 23 Feb 24
いつでも行けるジムはいつでも行かなくなってしまうので予定日がきっちりあるパーソナルに通い始めました。まだ1ヶ月程度ですが週1回のジムで体重も少し減り食生活も意識するようになりました!毎回トレーナーさんが上手い!上手!と褒めてモチベーション上げてくれるので通うのも楽しいです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)駅からも近く仕事帰りに寄れるのも便利でおすすめです!
KFKF
21:48 18 Feb 24
こちらにお世話になって約1ヵ月、週2回の頻度でトレーニングしてます。神田トレーナーは、知識豊富でしっかりサポートしていただけるので安心してお任せできます。体重、見た目も変化してきましたが、何より正しい食生活や睡眠なども意識するようになり、生活全体のクオリティーがかなり向上されてきました。高校生の息子にも、受験に向けての体力作りの為に通わせてます。彼も、神田トレーナーのおかげでかなり食事に気を使うようになってくれました。筋トレも大事ですが、何より信頼できるトレーナーに出会えるかが長続きする秘訣かと思います。
無理なく、健康的な身体づくりを目標に週一回のトレーニングを通っています。神田さんには約2年近くお世話になっていますが、好きなものを程よく食べながら自分のペースで約-6kg減をストレスなく落とすことができました!服のサイズが小さくなったり、健康診断の結果が年々良くなるなど年齢を重ねても関係なく健康になれていることが嬉しいです。来年からは近所のジムとライフジムを併用しながら自分でトレーニングする習慣を身につけられるように頑張っていきたいと思います!
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FAQ

  • トレーニング未経験者でも大丈夫ですか?

    もちろん大丈夫です。お客様の8割が筋トレ、運動未経験ですので基礎から丁寧にお客様のペースに沿ってご指導させて頂きます。

  • 休会、退会はできますか?

    出来ます。トレーナーに直接お伝えください。

  • トレーニングはきついですか?

    ご安心ください。お客様のお好きな運動強度でトレーニングを行えます。

  • シャワーはありますか?

    ございません。更衣室がございますので、そちらのご利用をお願いいたします。

  • 担当トレーナーは毎回代わりますか?

    いいえ。初回から最終回まで同じトレーナーが担当を務めさせていただきます。

  • どのくらいで効果を実感しますか?

    個人差はありますが、約2~3週間ほどで変化を少しずつ実感される方が多いです。 5~10kgの大幅なダイエットなどは心身ともにストレスなく痩せられる3ヶ月程度の継続を推奨します。

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