トレーナー

元々ネガティブでやりたい事が何もなかった私はトレーニングやボディメイクをきっかけに人生が変わりました。 「筋トレやダイエット＝辛い、楽しくない」という印象を受けがちですが、 正しい知識や技術を持ってトレーニングや食事を行えば、健康的で充実した毎日を送ることができます。 一人でも多くの方にフィットネスの素晴らしさを知っていただきと考えパーソナルトレーニングジム「LIFE GYM」を設立いたしました。 LIFE GYMでは「一瞬ではなく一生の美を」をコンセプトにずっと継続しやすいトレーニング、食事指導を行っております。